体組成計って、結局どうよ。（笑） Part2

どもです。
全開好評だった、「体組成計って、結局どうよ。（笑）」の
続きです。

え、「なんぼ、太ったか。？ｗ」ですか。

いえいえ、目標以上に体重落ちてます。

ザ・データー、どん。

細かくて、見えませ～ん。
はい、すいませんです。

これが、(２月１１日)

初日のデーターです。
上から、
体重「79.9ｋｇ」
ＢＭＩ「25.4」
体脂肪率「23.9％」
筋肉量「57.7ｋｇ」
骨量「3.2ｋｇ」
内脂肪率「13.5」
代謝「1696Kcal」
体年齢「45歳」
です。
それが、(４月２０日)

体重「76.9ｋｇ」
ＢＭＩ「24.4」
体脂肪率「21.3％」
筋肉量「57.4ｋｇ」
骨量「3.1ｋｇ」
内脂肪率「12.5」
代謝「1681Kcal」
体年齢「42歳」
です。
え、判りづらいですか。？
体重「79.9ｋｇ」→→→「76.9ｋｇ」＝（－3.0ｋｇ）
ＢＭＩ「25.4」→→→→「24.4」＝＝（-1.0）
体脂肪率「23.9％」→「21.3％」＝（-2.6％）
筋肉量「57.7ｋｇ」→→「57.4ｋｇ」＝（＋0.3ｋｇ）
骨量「3.2ｋｇ」→→→「3.1ｋｇ」＝（＋0.1ｋｇ）
内脂肪率「13.5」→→「12.5」＝（-1.0）
代謝「1696Kca」→→「1681Kca」＝（＋17Kcal）
体年齢「45歳」→→→「42歳」＝（-3歳）

(－)がＧＯＯＤ、(＋)がBADです。

ペースが早すぎるのは仕方がないです。
(最初の目標、一年間で２ｋｇ。ｗ)
最初は「良く落ちます。」（笑）
多分70ｋｇを切るくらいまでは、このペースでしょうが、
その先「自転車」しだいです。（笑）
けっして、自分は悪くないです。(嘘)

さらなる、続報をまて、って
「誰も待ってない。」って、ですか。？

トホホですが、頑張ります。

であ(^^ゞ